1個很怪的、沒人注意的真相:多出門能改命?
今天《我想網》說一個很怪的事情,可以說是你身邊的發生的,不信“我說你驗”,那就是每天困在出租房刷手機焦慮到失眠的人,和每天出門社交見人做事的人,過的根本不是同一種人生,沒錯,這是一個很平常,但沒人注意的真相。
說一個身邊的例子,我一朋友,她22年被某寶電詐挪走了50萬,然后有點抑郁了,整天悶在家里不出門,后來她說曾有過絕路的想法...

沒辦法,絕路也是需要勇氣的,沒辦法,她開始了跑滴滴,每天跟不同的人聊天,獲取到了前所未有的信息,再后來,把每天和乘客的生活記錄到了網上,目前有10萬多粉絲,真正的實現了“睡后收入”,現在徹底走出來了。
可多數抑郁、被辭退、被騙、被傷的人
都以為出了事情,只要宅在家里休息就可以,時間會治愈的,但你錯了,你是在消耗自己,強大的還好,如果被耗干凈了,那你整個人就會陷入一種死循環,說白了,就是封閉式抑郁。
如果你換一個方式,可以打破這個死局,就是強迫自己每天出門,不管有事沒事,必須出門, 哪怕是去咖啡館坐坐,大學校園溜溜,公園散散,甚至坐馬路邊,看來來往往的車輛。
總之,就算在街上瞎逛,也要出門,只有這樣,你才能遇到你想要的,這不是運氣,這是概率。
人的大腦,有個特點叫環境依賴性,你待在同一個空間里,大腦就會進入“自動駕駛”模式,重復同樣的思維模式,產生同樣的情緒,如果,第二天醒來還在這個房間,你的焦慮也會重復,并且不會消失,只會加深。
但只要你換個環境,大腦就會被激活,新的場景、新的刺激、新的信息會打破原有的思維,這就是為什么很多人,在無助的時候,要多去旅行,或者是回老家轉轉,很多事情不是出門本身有魔力,是你離開了那個困住你的環境。
拿我來說,我是做自媒體的,不管是公眾號,還是某音某手,做久了都會遇到瓶頸,不是掉粉,就是被舉,內容也無從下手,想爆款,想突破,越想越焦慮,越焦慮越不知道未來方向在哪,后來我干脆不寫了,去找朋友喝酒吃火鍋了...
你猜怎么著,我們3個人在吃火鍋的時候,不經意間,偷聽到了別人的聊天內容,突然有了靈感,我當時就悟了,我意識到不是能力不夠,是信息來源太單一了。
這里面有一個核心邏輯,信息差就是機會差。你待在家里,你接觸到的信息都是被算法篩選過的,是同質化的,是重復的。但你出門你會遇到算法推不到你面前的人,你會聽到社交媒體上看不到的新鮮事,你會接觸到沒有被數字化的真實世界,而那些真實世界里的信息,才是真正有價值的。
你看改變,不需要什么大動作,不需要你辭職,不需要你投資,不需要你做出什么驚天動地的決定,你只需要邁出家門去接觸生活。但為什么這么簡單的事大部分人做不到呢?
因為大家出門是有阻力的,你要洗頭洗臉,換衣服,要面對陌生的環境,要和陌生的人打交道,而躺在床上刷手機既舒服又解乏,人的本能就是選擇需要最小的路徑。
所以,改命的第一步就是邁出家門,去見人,去說話,去享受生活,這不是什么玄學,而是你終于開始和這個真實的世界連接了。





