還在上高中的你，或者剛工作的你，突然有了對象，但迫于家教嚴厲，掙扎著不知道怎么告訴父母這個事實，不管是哪種情況，跟父母說這事多少有點說不出口，畢竟第一次么，不過我想網告訴你，只要方法得當，你的父母很容易接受這個事實，情況好的話，說不定會為你開心。

第一步：坦白戀情

把想說的寫下來，如果你擔心自己緊張，事先寫下要說的話不失一個好辦法。這樣可以幫助你組織自己想說的話，以便以最好的方式來介紹你的新戀情。這樣，你到時候就不至于吞吞吐吐的。

在寫下自己可能會說的話時，你也可以想象父母會怎么回應。這樣，在向他們介紹你的對象時，你就能回答他們的關心的問題。

對于把新戀情告訴父母感到忐忑不安是正常的。你可以提前練習要對他們說的話，事情就會變得更簡單。你也可以對著鏡子練習。再或者讓朋友或知情的親戚協助你練習。（切記：讓值得信任的人幫助你，免得提前走漏了消息。比如，找自己的表妹而不是兄弟，因為后者可能會覺得自己有義務把這事告訴父母）

第二步：決定好先告訴誰

媽媽和爸爸之中總有一個相比之下你更親近的，或者說更寬容的。一般來說，先把事情告訴你好說話的一方，向另一方交代也會變得容易一些。

舉個例子，如果你從小就是爸爸手里的掌上明珠，他對你是言聽計從，那先跟你爸爸溝通。但是要是你爸爸對你的保護欲特別強，那還是先從媽媽這邊下手為好。

你如果還沒成年，這一招就特別有用了。

如果你覺得你的父母都很好說話，或者都不講人情的話，那就別藏著掖著，當著他倆的面一起說吧。

第三步：找個好時機

不要在父母忙或者心情不好的時候找他談話。如果你真的想說，你可以問他們什么時候有時間。選個心平氣和的時候，避開父母有壓力或者分心的時段。

但是不要以一直沒有好的時機當做借口，一再拖延。你始終是要面對這個問題的。

當然，“無事獻殷勤”，提前送點東西更好。

第四步：如果父母不同意怎么辦？

你猶豫著不告訴父母總是有什么理由的。你是擔心父母會因為你談戀愛了而生氣嗎？還是覺得他們會不許你和你的對象來往？還是說你喜歡保護自己的隱私。首先明白自己的想法很重要，這在和父母交談的時候可以提出來。

舉個例子，如果你的父母覺得你還太小，還不到談戀愛的年紀。你可以這么說：

“爸爸媽媽，我有些事情想告訴你們。我一直很猶豫要不要告訴你們我有對象了，因為我知道你們會覺得我太小，還不到談戀愛的年齡。”

第五步：該來的還是要來，直接面對

告訴他們為什么你覺得自己已經可以談戀愛了。舉例子來說，你可能覺得你已經上高中了，周圍的朋友都允許談戀愛了。要講道理，不要因為你的父母不同意就生氣。

你的父母大概對“大家都這樣”這句話不那么感冒。你可以從網上找孩子開始談戀愛的年齡的數據給他們看。再舉一些你心智已經夠成熟了的事例。

第六步：實在不行，先妥協

如果你的父母不想你談戀愛，也要學會妥協。你可以跟他們說，除了學校，你不會單獨見你的對象，要出去玩也是和大家一起。你的父母只是想保護你而已，你應當理解，適當放棄自己的自由。

聽一聽父母的話，思考一下他們的擔憂是否合理。盡管他們有時候可能會讓你感到沮喪，但要記住，父母是長輩，并且比你的生活經驗更豐富。他們可能會敏銳地發現危險信號或者你還沒意識到的問題。如果他們提出了自己的擔憂，那你也應當聽他們的話，要多加小心。

第七步：和父母好好聊一聊TA

談談他的家庭，和你為什么喜歡他。強調他的優點，讓父母明白他是怎樣一個人。要是有照片的話就更好了。

你的父母肯定有很多很多的問題要問你。最好的辦法就是老老實實完完全全地回答每個問題。如果你藏著掖著，甚至說謊的話，你的父母會懷疑也會擔心你。

如果你的對象和他家人關系非常融洽，這是一個加分項，定要告訴你的父母。因為這是一個很好的證明，說明他知道珍惜他人，珍視親情。

特殊情況，特別注意：

（1）不要隱瞞家長

如果你真心想讓父母接受你的對象，那就親自告訴他們。如果他們從別人那里得知了你有對象的事，那么他們會覺得你是在故意隱瞞，或許是因為什么不好的事。

即使你短期內并沒有帶對象正式見家長的打算，還是應該告訴父母你有對象的事。一般來說，你越早坦白越好。一直瞞下去只會弄得越來越難開口，當父母從其他地方得知這個事實的時候，也會有更多的顧慮。

（2）把不好的方面放到后面來說

如果你知道你的父母會在意你對象的某些方面，不要一開始就提到這些問題，把他們放到你們談話的中間或者最后來說。舉個例子，如果你的對象年齡比你大很多，你最好到談話最后再告訴他們。

（3）給他們一點時間

要讓父母接受這個事情可能需要一點時間。他們可能全是負面的反應并不接受這個男生，但可能過一段時間等他們冷靜下來，又會回心轉意。不管結局如何，你得明白，父母永遠是你的父母，不能因為他們說不就把他們當做敵人。

（4）重新反思一下你的愛情

如果你的父母極力反對你們，重新審視一下你和你的對象之間的關系，想想他到底對你意味著什么，值得你和父母這樣僵持嗎？好好權衡利弊，想清楚要怎么做。當然，你愛你的對象，但是你的父母確是你一輩子的家人。

如果你還是不想放棄你的對象，堅持和父母溝通。你和他們談論地越深入，雙方也就越好了解彼此。說不定能得到父母的諒解。

盡量讓父母和你的對象多多相處。相處的時間越長，他們就越了解你的對象。如果他真的值得你愛，那么你的父母總是會發現他的優點的。

（5）找他的父母幫忙

如果你能先取得他父母的認可，說不定他的父母能直接和你的父母溝通，從而說服他們。